Нравственный закон внутри каждого 16.10.2025

Как не стать жертвой и не остаться в стороне

В последнее время мы всё чаще слышим слово «буллинг». Но что это такое простыми словами? Это травля, агрессивное преследование одного человека другими. Это может быть не только рукоприкладство, но и постоянные насмешки, оскорбления, бойкот, унижения в социальных сетях (кибербуллинг) или порча личных вещей.

К сожалению, с этим может столкнуться каждый. И наша общая задача — не молчать.

Как распознать буллинг?

  • Если над кем-то постоянно смеются, дают обидные прозвища.

  • Если человека намеренно игнорируют, не принимают в игры или общие дела.

  • Если отбирают или прячут вещи, толкают, портят одежду.

  • Если в интернете распространяют слухи или унизительные фото.

Что делать, если вы столкнулись с буллингом?

  1. Если вы стали жертвой:

    • Не молчите! Самое главное правило — рассказать о случившемся взрослому, которому вы доверяете: родителям, классному руководителю, социальному педагогу или психологу. Молчание только развязывает руки агрессорам.

    • Сохраняйте спокойствие. Обидчики часто ждут бурной реакции. Если вы покажете, что вас это не задевает, им станет неинтересно. Но это не отменяет необходимости обратиться за помощью!

    • Не отвечайте агрессией на агрессию. Это может усугубить ситуацию и сделать вас виноватым в глазах окружающих.

  2. Если вы стали свидетелем:

    • Не будьте равнодушным наблюдателем! Ваше молчание делает вас соучастником. Поддержите жертву, скажите, что это несправедливо. Иногда одного слова поддержки достаточно, чтобы остановить травлю.

    • Позовите взрослого. Если вы не знаете, как вмешаться, позовите учителя или другого сотрудника колледжа. Это не «стукачество», а помощь человеку, который оказался в беде.

  • Помните: Каждый из нас имеет право на уважение и безопасность. Наш колледж — это место, где мы учимся не только профессии, но и человечности. Давайте создавать атмосферу, в которой комфортно и безопасно каждому!

    Если вы столкнулись с травлей или стали её свидетелем, не оставайтесь в стороне. Вы всегда можете обратиться к социальному педагогу или психологу. Мы обязательно поможем разобраться в ситуации.