В последнее время мы всё чаще слышим слово «буллинг». Но что это такое простыми словами? Это травля, агрессивное преследование одного человека другими. Это может быть не только рукоприкладство, но и постоянные насмешки, оскорбления, бойкот, унижения в социальных сетях (кибербуллинг) или порча личных вещей.
К сожалению, с этим может столкнуться каждый. И наша общая задача — не молчать.
Как распознать буллинг?
Если над кем-то постоянно смеются, дают обидные прозвища.
Если человека намеренно игнорируют, не принимают в игры или общие дела.
Если отбирают или прячут вещи, толкают, портят одежду.
Если в интернете распространяют слухи или унизительные фото.
Что делать, если вы столкнулись с буллингом?
Если вы стали жертвой:
Не молчите! Самое главное правило — рассказать о случившемся взрослому, которому вы доверяете: родителям, классному руководителю, социальному педагогу или психологу. Молчание только развязывает руки агрессорам.
Сохраняйте спокойствие. Обидчики часто ждут бурной реакции. Если вы покажете, что вас это не задевает, им станет неинтересно. Но это не отменяет необходимости обратиться за помощью!
Не отвечайте агрессией на агрессию. Это может усугубить ситуацию и сделать вас виноватым в глазах окружающих.
Если вы стали свидетелем:
Не будьте равнодушным наблюдателем! Ваше молчание делает вас соучастником. Поддержите жертву, скажите, что это несправедливо. Иногда одного слова поддержки достаточно, чтобы остановить травлю.

Позовите взрослого. Если вы не знаете, как вмешаться, позовите учителя или другого сотрудника колледжа. Это не «стукачество», а помощь человеку, который оказался в беде.
Помните: Каждый из нас имеет право на уважение и безопасность. Наш колледж — это место, где мы учимся не только профессии, но и человечности. Давайте создавать атмосферу, в которой комфортно и безопасно каждому!
Если вы столкнулись с травлей или стали её свидетелем, не оставайтесь в стороне. Вы всегда можете обратиться к социальному педагогу или психологу. Мы обязательно поможем разобраться в ситуации.